Terränglöppning längs Hallandsleden – 85 km

En liten idé föddes för några månader sedan: hur långt kan man springa med lätt utrustning under en helg? Kan man dra ett maraton per dag, i terräng, med packning?

Vi måttade ut en lagom sträcka: Hallandsleden mellan Simlångsdalen och norrut till Ästa i Åkulla-området landade på lite drygt 85 km. Nu blev det ju inte en hel helg, eftersom fredag kväll och lördag förmiddag gick åt att placera ut bil vid slutpunkten och sedan köra tillbaka ner till Simlångsdalen. Starten gick exakt 12:00 (se filmen för ett sjukt osynkat startögonblick!)

2018-05-05 19.38.30.jpg
Mot slutet av dag 1 – Frodeparken.

Vi hade som ambition att springa 50 min, vila i 10 min och käka och stretcha lite, sedan 50 min löpning till, etc. Detta för att kunna hålla alla 85 kilometrarna. Det var den första utmaningen: att hålla igen när man känner sig fräsch. Men det visade sig vara en bra strategi. Vi tog en ganska lång lunchpaus också. Detta berodde på att vedköket (enmanskök från Vargo) tog lite tid på sig att koka upp vatten till tre personer. Nästa gång ska vi ta med ett extra.

2018-05-05 06.41.09
Vargo-köket (hängmatta och tarp i bakgrunden).

Löpningen var helt underbar. Vi kunde inte haft bättre väderförutsättningar. Solsken, 17-19 grader varmt, men ändå har inte myggen kommit ännu, vilket gjorde övernattningarna mycket behagliga. Hängmatta med tarp fungerar strålande, och väger inte särskilt mycket.

Dag två kom vi igång i hyfsad tid. Återigen var matlagningen det som tog tid. Vi kom iväg strax efter 9:10 och begav oss norrut. Eftersom vardagen började tränga sig på, tog vi några genvägar så att vi skulle komma hem i någorlunda tid. Det visade sig vara bra, för vi landade på 86 km när vi väl kom fram till Ästad.

2018-05-06 09.18.34
Taggade inför dag 2!

Lunchen dag 2 löste vi genom att fråga en vänlig dam som satt i sin trädgård om vi kunde få koka upp 1,5 l vatten. Hon gjorde det så gärna åt oss, så vi sparade in lite tid där.

Andra dagen var det ännu varmare, uppåt 20 grader minst, och vi fick dricka mycket. I de här trakterna finns det gott om landsortskyrkor, med gott vatten på kyrkogårdarna. Perfekt att fylla upp vattenflaskorna med. När vi inte hade tillgång till civilisation använde vi ett bärbart vattenfilter som man kopplar på en liten vätskeblåsa och sedan pressar igenom vatten från en bäck eller liknande. (Dessutom kokade vi det filtrerade vattnet och använde till matlagning.)

Stelheten i kroppen gjorde att det blev svårare och svårare att kicka igång kroppen efter varje paus. Så till slut köttade vi bara på. Det är alltid sista 2-3 milen som är mentalt påfrestande. Men ju fler gånger man gör den erfarenheten, desto mer robust blir man i psyket. Och känslan när vi sprang in vid mål och såg bilen var fantastisk.

2018-05-06 13.50.09.jpg

Det handlar mycket om det mentala. Att springa 86 km med packning på ryggen i skogsterräng är en utmaning, främst för psyket.

Utrustningslistan för äventyret finns här:

Några highlights från turen:

Annonser

Utrustningstest – Fastpacking med övernattning

Gav mig ut och trimmade in utrustningen inför vårens och sommarens långturer. Lärdomar:

  • Ultimate Directions Fastpack 35 literssäck räcker gott och väl.
  • Ryggsäcken fungerar mycket bra att springa med, mycket på grund av de praktiska västfickorna på framsidan som gör att packningen fördelar vikten bra på överkroppen.
  • Om man tar ut ryggplattan sparar man vikt, och får ytterligare ett fack där man kan vika ihop ett 3/4 uppblåsbart liggunderlag.
  • Basvikt 4,2 kg är behagligt att löpa med.
  • Genom att ha med en tom och urdiskad påse frystorkat har man ett bra tillagningskärl för egna havregryn (så sparar man disk och kan koka kaffe direkt efter gröten på morgonen).
  • Även om mina Trailtalon är lätta och sköna att springa i, blir de plaskblöta. De torkar i och för sig fort igen, men jag funderar ändå på om inte lite vattentåligare skor är att föredra…
  • Fastpacking är magnifikt!

 

Vinterläger i frusen skog

Knarrande snö, ett tunt puderlager och vindstilla. Temperaturen varierade mellan -3°C och -6°C. Jag lagade mat över öppen eld, och använde även det vedeldade köket på morgonen.

Jag hade min Swanndri Bushshirt som jag skaffade i Nya Zealand för drygt 15 år sedan. Inget ultralätt utrustningsval direkt, men den långa yllejackan/tröjan är fantastiskt skön och en vinterfavorit.

2018-03-03 17.22.54

2018-03-04 07.04.40.jpg2018-03-03 17.52.33-22018-03-03 18.02.24-22018-03-04 08.39.11

Julsovet 2017

+1°C och stilla regn som övergick i klart strålande månsken under natten. Vi hittade en bra björk som understödde den lilla kassen medhavd ved. Kalkonknackare till middag. Dånande vattenfall och hängmatta respektive liggunderlag.

Stilla novemberpaddling

Paddeltur och övernattning i Hjörnereds sjösystem. Det blir mörkt tidigt på kvällarna nu, så paddlingstiden blir lite förkortad. Men tiden framför lägerelden desto längre. Vedköket fungerar utmärkt, liksom ENO-hängmattan och den generösa tarpen (Sea to Summit, 3×3 m).

2017-11-05 07.33.03-22017-11-04 16.32.202017-11-04 15.37.392017-11-04 16.03.36GOPR2268.JPG

Regnig granskog med hängmatta

Utrustningen fick verkligen bekänna färg i konstant regnande under kvällen och natten. Men tarps och hängmattor höll helt vattentätt och det blev eld på första försöket (medhavd torr ved gör det lite lättare!)

2017-09-09 19.24.35.jpg
Ösregn + lägereld
2017-09-10 07.37.01-2
Vedspisarna fixar kaffe, ägg och gröt till frukost.
2017-09-10 08.39.20
Morgonen bjöd på uppehåll och en försiktig sol.
2017-09-10 07.08.44
Generös tarp i ösregnet.
2017-09-10 06.41.13-2
Att vakna till det här. 🌟🌟🌟🌟🌟
2017-09-09 18.20.12
Ponchos som täcker både kropp och packning.